معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکي ايران
ملاحظات و مخاطرات مصرف گياهان دارويي پرکاربرد در پيشگيري و بهبود سرماخوردگي
نقش مفيد گياهان دارويي و استفاده از آنها در پيشگيري و بهبود علائم سرماخوردگي حائز اهميت مي‌باشد.
255224.mp3
ملاحظات و مخاطرات مصرف گياهان دارويي پرکاربرد در پيشگيري و بهبود سرماخوردگي
ملاحظات و مخاطرات مصرف گياهان دارويي پرکاربرد در پيشگيري و بهبود سرماخوردگي
نقش مفيد گياهان دارويي و استفاده از آنها در پيشگيري و بهبود علائم سرماخوردگي حائز اهميت مي‌باشد.
به گزارش روابط عمومي معاونت غذا و دارو دانشگاه ايران : همزمان با کاهش دماي هوا در فصول سرد و به واسطه عواملي نظير مجاورت بيشتر افراد در محيط‌هاي سربسته و ... شيوع بيماري سرماخوردگي افزايش يافته و اين بيماري به ظاهر ساده مي‌تواند باعث اختلال در کار و زندگي روزمره شما شود و اين مشکل مي‌تواند بارها در طول فصول سرد سال تکرار شود.
به گفته کارشناس اداره نظارت بر فرآورده هاي طبيعي سنتي و مکمل هاي معاونت غذا و دارو دانشگاه ايران در فصول سرد سال در صورت انجام برخي موارد نظير تخليه بيني و شستشوي آن با سرم‌هاي شستشو، گرم نگه داشتن بدن و استراحت کافي، غرغره با محلول ولرم آب و نمک و تغذيه مناسب مي‌توانيد از شديدتر شدن سرماخوردگي جلوگيري کرده و سريع تر به روال عادي زندگي برگرديد. علاوه بر موارد مذکور، نقش مفيد گياهان دارويي و استفاده از آنها در پيشگيري و بهبود علائم سرماخوردگي نيز حائز اهميت مي‌باشد. وليکن به دليل امکان بروز تداخلات دارويي، موارد منع مصرف، عوارض جانبي احتمالي و ... پيش از اقدام به مصرف آنها حتما با دکتر داروساز يا پزشک خود مشورت نماييد.
در ادامه چند مورد از گياهان دارويي پرکاربرد به عنوان عامل کمکي در درمان سرماخوردگي و علائم آن با تمرکز بر ملاحظات و مخاطرات مصرف ذکر خواهد شد.
آويشن:
آويشن يکي از جنس‌هاي خانواده نعنا مي‌باشد که در ايران داراي 18 گونه ي به ثبت رسيده است و با اسامي مختلفي نظير "صعتر"، "آبشن"، "کهليک اوتي" و ... مي‌شود. آويشن‌ها گياهان چندساله‌اي هستند که به اشکال بوته‌اي، بالشتکي با فرم افراشته و ارتفاع کمتر از 50 سانتيمتر ديده مي‌شوند. ساقه آنها چهارگوش يا با مقطع گرد و معمولا پوشيده از کرک است. برگها معمولا پوشيده از کرک و گل آنها به رنگ‌هاي سفيد، صورتي، ارغواني، قرمز يا بنفش بوده و در انتهاي شاخه‌ها ديده مي‌شود.
آويشن وحشي (Wild Thyme) يکي از گونه‌هاي مورد استفاده آويشن Thymus serpyllum L. است که عموما اندام هوايي خشک شده يا تازه گياه به صورت خوراکي براي درمان سرفه و برونشيت به روش دم کرده يا ساير فرآورده‌هاي طبيعي استاتدارد شده استفاده مي‌شود. مقدار متوسط مصرف روزانه اين گياه نيز حدود 4 گرم است.
تاکنون هيچ گونه عارضه جانبي مضر و خطرناک ناشي از مصرف به جاي مقادير درماني گياه مزبور شناسايي نشده است. وليکن در خصوص مصرف درازمدت و همچنين مصرف آن در دوران بارداري و شيردهي رعايت موارد احتياط ضروري است.
اکيناسه (سرخارگل):
گونه‌هاي مختلف جنس Echinaceae متعلق به خانواده کاسني مي‌باشد. گياهان جنس اکيناسه، علفي، چندساله به ارتفاع تا 45 سانتيمتر، داراي برگ‌هاي تنک، بزرگ و منفرد، متقابل يا متناوب، سرنيزه‌اي تا خطي و گل‌هاي زبانه‌اي به رنگ قرمز و گاه سفيد هستند.
گياهان اين جنس بومي مرکز و شرق ايالات متحده بوده و در اروپا و بعضي نقاط ايران به صورت کاشته شده يافت مي‌شود.
بخش مورد استفاده از گياهان اين جنس بسته به نوع گونه مورد استفاده مي‌تواند شامل ريشه، برگ و گياه کامل در مراحل مختلف رشد باشد. به عنوان مثال اندام هوايي گياه Echinacea purpurea (L.) Moench به صورت خوراکي براي درمان کمکي سرماخوردگي معمولي، سرفه/برونشيت، تب همراه با سرماخوردگي، عفونت‌هاي مزمن دستگاه تنفسي، التهاب دهان و گلو، کاهش استعاداد ابتلاء به عفونت و ريشه گياه Echinacea pallida (Nutt.) Nutt به عنوان داروي کمکي در تب همراه با سرماخوردگي و عفونت‌هاي شبه آنفولانزا استفاده مي‌شود.
مصرف گياهان و فرآورده‌هاي طبيعي جنس اکيناسه در صورت وجود بيماري‌هايي نظير مولتيپل اسکلروزيس (MS)، بيماري‌هاي بافت کلاژن، ايدز و ديگر بيماري‌هاي خودايمني ممنوع مي‌باشد. همچنين مصرف اين گياه در دوران بارداري ممنوع است.
تداخلات دارويي مصرف همزمان گياهان و فرآورده‌هاي طبيعي جنس اکيناسه با داروهاي سرکوبگر سيستم ايمني نظير Basiliximab، آزاتيوپرين، کورتيکواستروئيدها، سيروليموس، تاکروليموس و ... مي‌تواند مخاطره‌آميز باشد. بنا بر اين ضروري است از مصرف همزمان آنها خودداري شود.
پنيرک:
گياه پنيرک با نام علمي Malva sylvestris L. گياهي است علفي دو يا چندساله به ارتفاع تا 2/1 متر، داراي ساقه‌هاي منشعب، خزيده تا خميده به طرف بالا، مختصرا چوبي و داراي کرک‌هاي زبر، گل‌هاي ارغواني روشن با رگه‌هاي تيره که در محور برگها قرار دارند. اين گياه در اروپا، شمال آفريقا، جنوب غرب آسيا و ايران رويش دارد.
عموما گل، برگ خشک شده، گياه کامل گلدار و تازه يا فرآورده‌هاي طبيعي حاصل از آن به صورت خوراکي به عنوان عامل کمکي در درمان سرفه و برونشيت، التهاب دهان و گلو به روش دم کرده يا ساير فرآورده‌هاي طبيعي استاتدارد شده استفاده مي‌شود.
تاکنون هيچ گونه عارضه جانبي مضر و خطرناک ناشي از مصرف به جاي مقادير درماني گياه مزبور شناسايي نشده است. وليکن در خصوص مصرف درازمدت و همچنين مصرف آن در دوران بارداري و شيردهي رعايت موارد احتياط ضروري است.
:
